这样说话更能帮助孩子进步

  对于每一位家长来说，如何为孩子创造一个良好的学习和成长环境始终是一个值得深入探讨的话题。随着孩子渐渐长大，面对更多的挑战与压力，家长的育儿方式也应随之调整。积极反馈和建设性批评，这两种方式在孩子成长过程中发挥着至关重要的作用。那么，如何在给予积极反馈与提供建设性批评之间找到一个平衡点呢？

  1. 积极反馈的重要性

  研究表明，孩子在一个充满积极反馈的环境中更容易建立自信。Carol Dweck教授的研究发现，孩子们在得到努力和过程的认可时，更容易培养出“成长型思维”。这意味着，当家长表扬孩子的努力而不仅仅是结果时，孩子更容易面对挑战并持续努力。

  应用方法： 当孩子完成作业或参与活动时，家长可以说：“我真的很欣赏你为这个作业付出的努力。” 或 “我看到你在这次活动中学到了很多。”

  2. 建设性批评的力量

  尽管积极反馈对于孩子的自尊和自信有所帮助，但适当的建设性批评同样重要。它可以帮助孩子认识到自己的不足，并激发他们改进的动力。然而，关键在于如何提供这种批评。研究指出，批评的方式和措辞会影响孩子的接受度。

  应用方法： 当孩子在某个任务上遇到困难时，家长可以说：“我注意到你在这个部分遇到了一些问题，我们一起看看如何改进它。” 而不是直接说：“你这里做错了。

  3. 找到平衡

  为了确保孩子能够从反馈中获得真正的帮助，家长需要在积极反馈和建设性批评之间找到一个平衡。这不仅能帮助孩子建立自信，还可以激发他们的积极性和创造力。

  应用方法： 设定一个“三个赞美和一个建议”的规则。每当家长想要给孩子一个批评时，首先尝试找出三个孩子做得好的地方。使用这个原则首先要注意，开始于赞美，在提供任何形式的批评或建议之前，首先要找出并强调个体在某一任务或行为中表现出的优点。这有助于建立他们的自信心，并为他们提供一个正面的环境。其次确保赞美是真诚的，而不是一般性和空洞的。例如，不仅仅是说“你做得很好”，而是说“我真的喜欢你是如何详细解决这个问题的”。最后要给出有建设性的建议，与个体的需求和情境相关，并为他们提供改进的方向，这样个体才能明白如何改进。

  心理学家Carl Rogers曾经说过：“真实的接纳和理解是我们可以给予另一个人的最深的礼物。” 作为家长，我们的任务就是确保孩子在成长的过程中，既能感受到被鼓励和支持的温暖，又能够从建设性的批评中学习和进步。在积极反馈与建设性批评之间找到平衡，是我们为孩子创造一个有助于其全面成长的环境的关键。

  本文作者：吴菲菲

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