如何应对孩子的“拖延”

陈先生的孩子小池在班级的家长里、陈先生的朋友圈里已经人尽皆知了。但凡要外出活动，参加兴趣班、补习班甚至是上学，小池一定会迟到半个小时。而且不多不少，半个小时。陈先生非常的生气，也很苦恼。好像自己家的小池就是没办法准时。至于小池之前在做什么呢？也没什么重要的事情。反正磨磨蹭蹭的，到达目的地时，一定都是迟到的。

孩子“拖延”的原因可能有：

1.协调性差，快不起来

大部分处于幼儿园、小学低年级阶段的孩子，神经、肌肉发育不成熟，身体的协调性比较差，大脑和手脚的配合不是那么灵活，所以他们在完成一些精细动作时会比较吃力，穿衣服、系扣子、用筷子、握笔时都会显得“慢”。

这时候，如果父母再催促、责骂，孩子一着急反而更加容易手忙脚乱，什么都做不好，然后就会招来父母更多的催促、责骂……最终进入恶性循环。

2.很多孩子的磨蹭，是父母催出来的

孩子做事一慢，当爸妈的就忍不住去催催催，希望孩子能感受到我们的苦口婆心。

可实际是，我们的催促往往起了相反的效果！

比如：孩子窝在沙发上看动画到10点多，催三遍才肯乖乖睡觉。

那么问题来了：孩子真的不知道10点半就应该准备洗漱睡觉了吗？

其实，这些规则孩子都明白。而他之所以会赖着不动，是因为对妈妈长时间的唠叨、催促形成了免疫和依赖。

当妈妈催第一遍的时候，孩子一点都不在乎，因为他知道妈妈只是打个预防针，反正还会再催的，于是继续安心看电视；

当妈妈催第二遍的时候，孩子心里有点准备了，预感到妈妈可能会发火，所以抓紧最后的时间多看一会儿； 

当妈妈催第三遍的时候，孩子知道妈妈真的发火了，再不去睡觉真的会挨揍，所以才起身去洗漱、准备睡觉。

时间长了，孩子做事的标准不是“什么时间该做什么事”，而是“妈妈有没有催”。妈妈催的才是紧急的，妈妈不催的一概不主动做。

3．父母帮得越多，孩子越磨蹭

有的家长嫌孩子吃饭慢，就给孩子喂饭，不让孩子自己吃了；嫌孩子书桌乱糟糟的，就去帮孩子收拾；嫌孩子穿衣服慢，怕上学迟到，就帮孩子穿衣服……

虽然父母是出于好心，但是每替孩子做一件事，就剥夺了孩子一次锻炼、成长的机会，到头来人家孩子都能自己吃饭、穿衣服了，自己家的还得喂、还要帮忙穿衣服。

父母为孩子代劳太多，还会让孩子滋生严重的依赖心理，有些事不愿意做就不做、想磨蹭就磨蹭，反正有爸爸妈妈跟在后面“擦屁股”。

4．时间观念差，不会管理时间

孩子如果没有时间的概念，写作业、做事磨蹭也就是自然的事了。

许多家长总是什么都替孩子想好、安排好，“该写作业了。”“到练琴时间了，别看电视了！”“该洗澡了！”常常能听到家长这样一遍一遍地提醒孩子、催促孩子，家长总是替孩子安排好了时间，孩子当然不用操心怎么安排时间了，也就很难有时间观念了。

孩子“拖延”时，建议家长可以这么做。

1.家长要理解孩子，降低对孩子的标准，并预留好时间。

通过平日的观察和孩子的发展特点，我们可以对孩子做一件事大概需要多长时间，心里有个大概的预估，并且把预估的时间提前留出来。

如我们通过一段时间观察，预估到孩子起床大概需要10分钟，那么我们就需要早起10-15分钟，把这段时间留给孩子。

提前有了心理准备之后，自己就不会那么焦躁和慌乱，孩子也不会有太大的压力。充分认识到孩子的成长发育特点，多给孩子一些耐心和信心，降低对孩子的标准，不要苛责孩子自身发展还达不到的事情。

2.教孩子一些技能，多陪他练习，进行拆分动作等

日常生活中的事件从开始到完成看似很简单，其实对于孩子来讲，每个动作都如行进中遇到的拦路虎一样，都是新的挑战。所以家长需要帮助孩子把这个浑然的整体拆分为许多个小动作，并把每个动作按“暂停”按钮，让孩子加深印象并反复练习。

3.发出指令时，把长指令切分成短指令

孩子在做一件事之前，会自己判断一下你给的指令对他来说难不难，然后决定是否去做。急性子的家长总爱对孩子一股脑地发出指令：“快去刷牙洗脸上床睡觉！”

这么一连串的动作无疑会令他望而却步，而大多数情况下，他们往往只能听到第一个。如果家长把长指令截成短的指令，一次只说一件事，至多两件事（最好用连词连接起来），那就很容易让他们理解并接受。如“孩子，你刷牙的时间到咯”。“该换上睡衣，然后去睡觉了”。

4.家长应有意识地培养孩子的时间概念

小一点的孩子对时间是没有概念的，因此，家长要有意识地培养孩子的时间概念。

如设置3分钟的闹铃，让他感受时间的长度；出门之前多提醒孩子几次，让他有时间意识等。

另外，很多时候拖延都跟生活习惯、家庭制定的时间计划表有关系。家长也要反思自己制定的时间表是否科学，是否契合孩子的发展特点。

本文作者：林旭

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