亲子对话中赞美与欣赏的力量

  赞美是一门学问，正确使用对孩子的赞美，可以得到意想不到的收获!在家长眼里，孩子的每一个成长细节都是值得惊叹和赞美的。宝会笑了，宝宝会翻身了，宝宝会蹦了，宝宝说话了....在这种不断的惊喜中，我们是否已经轻车熟路地对着孩子说出“真棒”“ 真好”这样的评价呢?但是“好宝宝”“ 真棒”这样的话是典型的宽泛式表扬，“好” “棒” 其实是一个很虚无的概念，如果孩子总被扣上这样一顶大帽子，会给他形成压力。赞美孩子要做到以下几点。

  1.具体

  当孩子出现了我们期望的行为时，应表扬其具体行为，而不应含糊其辞地表扬整个人。不要只是泛泛地说“做得好”“ 你真棒”，这样会让孩子无所适从，可以说“你今天的衣服很整洁、干净，非常好”“今天帮妈妈扫了地，你很棒”“谢谢你帮妈妈端饭，妈妈很开心”“ 今天完成作业很及时，非常好”等。这样孩子就会知道什么样的行为会受到表扬，以及表扬的原因是什么。有针对性的具体表扬会让孩子更容易理解，并且知道今后应该怎么做，如何努力。

  2.走心

  赞美要真心实意。对孩子的赞美和欣赏要客观，不符合实际的赞美对孩子是有害的。比如孩子正在画画，如何赞美呢?如果说哇，太棒了!你会成为一个画家”，可是这幅画确实很棒吗?孩子真会成为画家吗?如果孩子不能成为画家，我们是不是因为害怕伤到孩子脆弱的自尊心才这么赞美的?如果是这样的话，这种赞美的说法会不会在孩子的脑海中植人虛假的现实呢?更糟的是，他会不会有意或无意地期望听到赞美，而当没有人赞美时，他会不会失去画画的兴趣呢?如果表扬孩子“哇，你很努力!我看你用了很多蓝色，这里用的是绿色”，就可以清楚而明确地告诉孩子，他的用色很棒，他就会继续保持下去。

这种方法有两个主要好处:第一，它不会错误地让孩子自我膨胀;第二，展开了与此相关的讨论，比如，孩子为什么选择这些颜色，他喜欢这些颜色的原因，他为不同的作品选择了哪些不同颜色，等等。换句话说，建立在真实存在基础上的赞美，是引导他成长的关键，远胜过虚假赞美。人有两种心态:固定心态和成长心态。一个有固定心态的人认为，所有的成功都来自个人的天赋和能力，在人的一生中，这些天赋和能力通常是静止不变的。相反，一个有成长心态的人，抱有智力和技能可以通过坚持不懈的努力来发展的信念。不同的赞美孩子的方式，可能会形成孩子不同的心态。基于智力方面来表扬孩子的成就，会加固其固定心态。与此相反，表扬孩子努力工作，会让他形成成长心态。成功和失败都可以归因于努力的程度，而我们对努力的把控能力要远远强于对智力的把控能力。

  3,细节

  要留意孩子的每一个微小的进步，及时给予强化，使孩子无意间做出的正确行为，能够通过家长及时的赞美和欣赏，成为有意的积极行为。孩子经常乱摔东西，还跟父母顶撞;有一天尽管他还是乱摔东西，但没有与父母顶嘴，你就应该表扬。

  4.不要附带条件

  表扬就是表扬，避免在表扬中添加任何附加的话，说出类似“你把房间收拾得很整洁，为什么不能每天都做到呢”的话。这种话貌似表扬，实为批评，对教育孩子没有任何好处。曾经一个孩子和我聊，他从60分考到70分，再从70分到80分、90分，哪怕考到了100分，家长还是会问班里有多少个考100分的。努力永无止境，对于孩子来说变成绝境。慢慢地，他就没有想继续努力的动力了，觉得反正怎么做都达不到父母要求，父母永远有更高的要求，这实在太累了!孩子希望父母看见他一点一滴的进步，可以及时地认可他!鼓励他!

  5.让孩子学会自我赞美

  如果孩子做完一件事情，可以引导孩子自己分析一下，哪些是自己做得好的，哪些是自己做得不好的，让孩子进行自我赞美。孩子早一点学会自己分析问题所在，对他以后的生活和学习都是很有帮助的。

转载：《特殊时期 特别家教指导——家庭心理支持》

作者：林岚

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