关于新型冠状病毒肺炎的几个问题，你能回答么？

3、病毒怎么传染？该怎么预防？
目前来看，主要是通过人与人之间的咳嗽、喷嚏产生的飞沫传染，以及直接接触、共同使用物品的接触传染。
针对飞沫传染：去人多的地方，一定戴好口罩，利人利己。
针对接触传染：在流水下用肥皂或是带有酒精成分的洗手液洗手能杀灭手上的病毒，记得勤洗手。

4、口罩挺贵的，能长期或者重复用吗？孩子需要戴口罩吗？
医务人员对口罩使用时间有严格规定，但公众戴口罩可根据清洁程度使用更长时间。当口罩有破损或弄污，戴口罩时曾于病患接触，或到过隔离病房，口罩不能紧贴面部，呼吸阻抗明显增加时，就得作废。一般情况下，不建议重复使用口罩。在选用口罩时，医用外科口罩比 N95 口罩戴着透气，价格也更便宜，对普通人来说也有足够的防护作用，请将N95口罩留给医护人员。
佩戴口罩会增加呼吸阻力，3 岁以下的孩子可以不戴口罩，但要通过减少外出加强预防力度。

5、家里需要消毒吗？用白酒或醋可以吗？
如果家里没有病例或疑似病例，每天开窗通风就行。
如果有，可以用酒精、含氯消毒液（比如84消毒液）擦拭手经常接触的地方比如门把手、开关、遥控器。浓度在 75% 左右的酒精可以起到消毒作用。家里的白酒度数一般只有 40～50 度，远远不够。煮醋不会起到消毒的效果，还可能会对人的眼睛和呼吸道造成刺激。

6、出门回家，身上会带病毒吗？如何防护？
出门回家，可将从外带出的东西（物品包装袋、手机、钥匙等）用75%的医用酒精进行喷洒，或是用酒精棉片进行擦拭。病毒在光滑的地方生存更久，可将外套挂在窗口进行通风，病毒在毛质衣物上存活时间很短，可以继续穿毛衣。咳嗽打喷嚏时注意用纸巾或是屈肘捂住口鼻，不要用手直接遮挡。
 
7、还能点外卖么？武汉发来的快递需要拒收吗？
确实存在厨师已经感染但不知情的情况，而飞沫传播又是其中的一个传播途径，如果厨师在制作食物的过程中没有使用口罩，就可能使食物携带病毒，另外一个方面，如果外卖小哥感染了病毒，也可能使食物外包装携带病毒。但是冠状病毒对热敏感，食物烹饪的过程中，温度往往都需要达到很高的温度，加上外卖配送的过程中，温度也保持在一定程度，所以病毒能够存活的机率不大。即使少量病毒存活，也难以达到治病的程度，所以外卖导致病毒感染的机率很低。
外卖总体是安全的，但是需要选择正规的店家，这样才能保证使用的肉食生鲜是经过检疫的，并且制作加工过程是合规的。
如果担心外卖和快递带来的间接接触，可以让外卖小哥放在门口，等他走了再拿进屋（双方都少接触一个人，都安全），再用酒精擦一擦包装袋，洗手以后再打开吃。
病毒离开人体单独存活的时间很短，武汉的快递发过来到了你手中，病毒已经无法存活，可以正常收快递。如果实在不放心，病毒怕酒精，可以使用 75% 的酒精擦拭外包装进行消毒。

8、听说肺炎源头是动物，该怎么处理宠物？
目前认为，2019新型冠状病毒的源头很可能是某种蝙蝠，但最初的感染者不一定是直接接触蝙蝠，中间可能还有尚未确定的中间宿主。类似的，非典病毒也来源于一种蝙蝠，但通过某种途径感染果子狸之后，才进一步传播到人类社会。这个过程和家里猫狗扯不上关系，目前没有证据显示猫狗会传染这次的新型冠状病毒。

9、什么情况下需要到医院就诊？
医院发热门诊汇集了可能感染的病例，盲目跑去医院，不但浪费医疗资源，反而增加了自己感染新型冠状病毒肺炎的风险。现在恰逢流感季节，所以很大一部分病例并不是新型肺炎，而是普通感冒和流感导致的，即使是新型肺炎，目前去医院也没有特效药物可以治疗，所以对于症状不严重的情况，可以先在家自行观察。
对于有发热咳嗽的情况，如果不存在胸闷、气短，可以先自行在家隔离
如果发热超过 38 ℃，同时有以下 5 种情况之一，建议及时到医院就诊，必要时在医院隔离处理：
1.伴有呼吸困难、明显的胸闷气喘；
2.接触过新型肺炎或可疑新型肺炎的病人；
3.本身就有高血压、心脏病等心脑肝肺肾等基础疾病的病人；
4.其他极度不舒服的情况；
5.超过 65 岁的老人。
去医院时注意戴口罩，做好防护。医院是患者集中的地方，戴口罩一能防止感染别人，二能避免自己原本没事反被感染。

10、面对由疫情带来的恐慌情绪，如何做好心理的防护。
   由于疫情的到来，我们在情绪上面临的是一个非常时期，在这样的压力下容易出现一些应激的反应，如过度地担心和焦虑，甚至引发一些躯体上的症状。为了能够早点度过这个时期，给大家三个建议：1 信息的输入要仔细选择，只接受正规的信源，不多看，尤其不要再睡前刷手机看相关消息。2 利用互联网，多与亲人好友保持联络，多谈谈自己的生活经历和感受，不传递“二手信息”（例如“我听说”、“网上说”、“有人说”），保持与他人的支持性联结。3 重建正常的生活规律，做好该做的防护，像往常一样好好生活，规律休息，多做一些放松身心的事情，积极与自我对话，自我鼓励，静待危机过去就好。
如果你或周遭的人有下列的感受或状况，并持续超过2周以上，请尽快就医或寻找专业心理咨询师求助。
1恐惧，无法感觉安全
2对自己或是其他任何人失去信心
3自尊丧失、感觉羞耻、痛恨自己
4感觉无助
5感觉空虚
6感受变得迟钝及麻木
7变得退缩或孤立
8睡眠状况恶化 
请记住：先照顾好自己，再操心别人，只有照顾好了自己，才能更好地照顾别人。